Category Archives: ĐẠP XE DU LỊCH

4 lý do tại sao đi xe đạp là cách tốt nhất để du lịch

4-ly-do-nen-di-du-lich-bang-xe-dap

Năm ngoái chúng tôi đi xe đạp 8,000 kilomet qua Trung Á và lục địa Ấn Độ. Điều này thực sự khiến chúng tôi tin rằng đi xe đạp là cách tốt nhất để du lịch. Đây là bốn điều chúng tôi thích nhất.

Buổi sáng bạn thức dậy bởi tiếng chim hót trong vườn táo. Chiều qua bạn đã trò chuyện với người nông dân trồng táo và ông ấy mời bạn tham gia cùng gia đình anh ấy để tối. Bạn được đối xử như khách mời và các em nhỏ liên tục hỏi bạn về chuyến đi của bạn.

Sau một bữa tối dài cùng với rượu làm tại gia ngon lành của gia đình, bạn xin lỗi và rút lui. Bạn cảm thấy mệt sau chuyến đi xe đạp tuyệt đẹp và vẫn phải tìm nơi để dựng lều. “Dựng lều trong vườn táo đi!” người đàn ông gợi ý. Các em nhỏ hạnh phúc chỉ bạn đến nơi ưa thích của họ, nơi bạn có thể cắm trại dưới ánh sao.

1. Sự hiếu khách tận tình

4-ly-do-nen-di-du-lich-bang-xe-dap
4-ly-do-nen-di-du-lich-bang-xe-dap

Chúng tôi trải nghiệm loại hiếu khách này gần như mỗi ngày. Các xe chạy ngang đã dừng lại một cách tự nguyện để nhồi đầy balô xe của chúng tôi với trái cây tươi ngon. Một món khoái khẩu ở Trung Á là dưa hấu, một thử thách lớn khi mang đi trên xe đạp! Là một người đi xe đạp, bạn sẽ trải nghiệm loại hiếu khách và sự hữu ích như thế này nhiều hơn là ngoại lệ. Chúng tôi thực sự thích thú với điều đó.

2. Niềm vui thuần khiết của tự do

Trên chuyến đi xe đạp, không ai bắt bạn phải sẵn sàng vào thời gian nào. Không có lịch trình đi du lịch và bạn quyết định bạn đi đâu và mất bao lâu. Bạn có thể dừng lại bất cứ nơi nào và bất cứ lúc nào để chụp hình. Hoặc để trò chuyện, thường là do những người dân hiếu kỳ ở làng quê nhỏ mà bạn vừa đi qua bằng xe đạp

4-ly-do-nen-di-du-lich-bang-xe-dap
4-ly-do-nen-di-du-lich-bang-xe-dap

Trên chuyến đi xe đạp, bạn cũng không cần phải đặt các chuyến tham quan đắt tiền để tham quan khu vực. Bạn đơn giản chỉ cần tự mình đi qua. Điều này giúp bạn dễ dàng hơn để khám phá những nơi ít được người ta biết đến. Được khuyến khích bởi người dân địa phương, họ thường muốn cho bạn cái nhìn sâu hơn về cuộc sống hàng ngày của họ. Bạn không thể so sánh điều đó với việc tham quan các địa điểm nơi hàng ngàn khách du lịch đi qua mỗi ngày, mỗi năm.

3. Tận hưởng thành quả do chính mình tạo ra

Tất nhiên, điều này cũng có những thử thách khi đi chuyến đi xe đạp. Bạn phải biết cách vá lốp hỏng, và nếu xích xe bị kẹt thì chỉ có bạn mới có thể sửa chữa được. Quan trọng là phải cân nhắc kỹ về đồ dã ngoại và quần áo đi xe đạp phù hợp. Ví dụ, nên mua những chiếc quần lót đi xe đạp tốt có lót chamois cho những chuyến đi có thể kéo dài đến sáu tiếng.

Bạn có thể gắn túi lên gần như mọi chiếc xe đạp, nhưng cẩn thận đừng mang quá nhiều đồ. Mỗi kilogram thừa trên xe của bạn đều đòi hỏi nỗ lực của bạn nhiều hơn rất nhiều. Điều này có vẻ dễ dàng ở những vùng đất phẳng, nhưng khi vượt qua một dãy núi, bạn nhất định sẽ cảm thấy nó. May mắn thay, những ngọn núi cũng mang lại rất nhiều niềm vui. Sau khi leo dốc dựng đứng khi cuối cùng đạt đến đỉnh, bạn sẽ nhanh chóng nhận ra bạn đã làm được điều đó hoàn toàn bởi chính bản thân! Một cảm giác hạnh phúc tột cùng.

4. Đi xe đạp khiến bạn hạnh phúc

4-ly-do-nen-di-du-lich-bang-xe-dap
4-ly-do-nen-di-du-lich-bang-xe-dap

Sự tiếp xúc với ngoài trời suốt cả ngày rất có thể làm bạn cảm thấy hạnh phúc. Bạn có thêm năng lượng và tận hưởng sự dồi dào của vitamin D. Bạn không cần lo lắng về việc tăng cân trong kỳ nghỉ khi đi chuyến đi xe đạp. Bạn có thể (và muốn) ăn suốt ngày, điều này thực sự tốt cho sức khỏe. Bạn đốt cháy rất nhiều năng lượng với mọi cuộc đi xe đạp! Thể thao cũng đã được chứng minh giúp giảm hormone căng thẳng cortisol, khiến bạn không chỉ cảm thấy hạnh phúc mà còn thư giãn.

6 Lời khuyên để đạp xe leo núi tốt hơn

Đạp xe leo núi dọc theo những con đường mòn trong bụi rậm hoặc xuyên qua các công viên xe đạp là một trải nghiệm vô cùng thú vị. Tuy nhiên, khi bạn nằm ngoài các yếu tố đó, mọi thứ có thể không ổn. Dưới đây là các mẹo của chúng tôi để đảm bảo bạn kiểm soát được những gì có thể và tối đa hóa sự thích thú của bạn!

Trước khi đưa chiếc xe đạp ra khỏi gara, bạn phải làm một số việc. Lốp của bạn đã đủ hơi chưa? Xích có được bôi trơn và các bánh răng có chuyển động trơn tru không? Đối với việc đi địa hình, chất bôi trơn Willia là một lựa chọn chắc chắn để giữ cho dây xích luôn hoạt động tốt.

1) Áp suất lốp

Nguyên tắc chung là từ 30 đến 50 psi. Trong bùn lầy, áp suất sẽ cần phải thấp hơn so với khi khô – không thấp đến mức gây ra hiện tượng non hơi. Tốt nhất bạn nên thử nghiệm, nhưng việc giảm áp lực luôn dễ dàng hơn là tạo thêm áp lực khi bạn bơm xe

2) Thiết lập cần phanh của bạn

Đừng ngại di chuyển cần phanh cho phù hợp với bạn. Việc khắc phục chỉ mất vài phút và nó thực sự giúp ích cho cảm giác kiểm soát của bạn. Đặt cần phanh sao cho:

  • Bạn chỉ sử dụng ngón trỏ để phanh. Sử dụng các ngón tay khác để giữ tay cầm.
  • Đốt ngón tay đầu tiên của ngón trỏ nằm ở cuối đòn bẩy.
  • Cần gạt nghiêng một góc khoảng 45 độ so với mức độ hoặc góc mà bạn cảm thấy thoải mái nhất.

Bạn có thể phải di chuyển cần gạt vào trong ra khỏi tay cầm. Nếu bạn không thể tiếp cận cần số của mình, hãy ghé vào cửa hàng xe đạp BIKE PLUS và yêu cầu những người trong xưởng chuyển đổi chúng để chúng ở giữa cần phanh và tay nắm của bạn.

3) Đạp xe bằng bàn đạp phù hợp
Bàn đạp “CÁ” không bắt buộc. Chúng rất tốt nếu bạn dành nhiều thời gian để leo đồi, nhưng chúng có thể khiến bạn nản lòng. Đạp xe bằng bàn đạp phẳng là một cách tuyệt vời để xây dựng sự tự tin và giúp bạn dễ dàng thoát ra nếu cần. Nhưng hãy đảm bảo rằng chúng có nhiều độ bám (và giày của bạn bám vào chúng) – bàn đạp trơn có thể nguy hiểm, đặc biệt là trong điều kiện ẩm ướt/lầy lội.

4) Bạn đang đi đâu?

Dành một chút thời gian để lên kế hoạch về nơi bạn sẽ đến, cách đến đó và nơi đỗ xe là phần đầu tiên để tận hưởng một ngày hoặc những ngày đi chơi của bạn. Không có gì tệ hơn việc dành một giờ lái xe vòng vòng chỉ để tìm điểm vào. Để mắt đến loại đường mòn bạn muốn đi là một phần quan trọng của việc lập kế hoạch. Hãy nghiên cứu và nếu có thể, hãy in bản đồ đường đi và mang theo bên mình vì nó có thể giúp bạn tránh được nhiều rắc rối khi đi trên đường mòn.

5) Đi cùng một người bạn có cùng trải nghiệm.

Nghe có vẻ ngớ ngẩn, nhưng việc căng thẳng về việc cố gắng theo kịp thường khiến một ngày của bạn trở nên suy sụp. Đi xe với những người bạn thích và những người có mục tiêu đạp tương tự, những người ủng hộ bạn và ngược lại. Ngoại lệ cho điều này là nếu bạn thực sự muốn đạp xe chăm chỉ và cải thiện kỹ năng của mình.

6) Những thứ cần mang theo

Khi lái xe địa hình, chúng tôi khuyên bạn nên mang theo một số thứ, một số bạn sẽ cần, một số bạn hy vọng sẽ không cần. Ngoài ra, có những vật dụng bạn nên mang theo khi đi xe và những vật dụng khác bạn có thể để trong xe.

Những vật dụng cần mang theo (ba lô nhỏ):

Những vật dụng cần mang theo xe đạp:

Điều quan trọng nhất là một tinh thần khoẻ mạnh, yêu thể thao sẽ giúp bạn vượt qua được rất nhiều khó khăn trên con đường chinh phục thử thách!

Người đàn ông đạp xe xuyên Việt trong 74 ngày, giảm 34kg

dap-xe-xuyen-viet-bike-plus

Bảy mươi bốn ngày, 40 tỉnh thành và 4.261 km sau đó, Vũ Văn Linh, 28 tuổi, đến từ Ninh Bình, mới hoàn thành chuyến du lịch xuyên quốc gia bằng xe đạp.

Linh, hiện đang sống ở Thành phố Đà Nẵng, bắt đầu đạp xe từ cuối năm 2022. Anh bắt đầu đạp xe một mình xuyên Việt vào giữa tháng 4 năm nay.

Linh cho biết anh bắt đầu nghĩ đến việc đạp xe vòng quanh Việt Nam khi nhận ra những lợi ích mà môn thể thao này mang lại cho mình, cả về thể chất lẫn tinh thần. Anh muốn có thời gian nghỉ ngơi, tái tạo năng lượng sau khoảng thời gian làm việc căng thẳng. “Trước khi đi du lịch, tôi rất ít đi du lịch. Cuộc sống của tôi chỉ xoay quanh máy tính và công việc. Chỗ của mình chỉ có trong phòng làm việc, lười ra ngoài”, Linh nhớ lại.

Anh Linh đạp xe chuyên nghiệp

“Nhưng sau đó, vào tháng 2/2023, khi gặp và trò chuyện với một người đàn ông đến từ Cao Bằng đi du lịch xuyên quốc gia, ở Đà Nẵng, tôi càng quyết tâm thực hiện một chuyến đi của riêng mình để thử thách bản thân”, anh nói.

Anh xuất phát tại Đà Nẵng, điểm dừng chân đầu tiên là quê hương anh ở Ninh Bình. Từ đó, ông đi về phía Tây Bắc, sau đó đi về phía Nam và kết thúc ở Mũi Cà Mau. Ông đã chuẩn bị cho chuyến đi rất cẩn thận để chắc chắn rằng mọi thứ sẽ được an toàn và thuận lợi. Anh học hỏi từ những người bạn đã thực hiện những chuyến đi tương tự trước đó và chuẩn bị tư trang cá nhân như quần áo, thuốc và bông băng. Và anh giữ vững tinh thần vui vẻ, sẵn sàng đương đầu với khó khăn trong suốt hành trình.

Về chỗ ở, anh ấy nói anh ấy không đòi hỏi. Anh chỉ muốn có một nơi để che mưa che nắng và tắm mát. Trong những đoạn đường anh đi qua, anh có ấn tượng mạnh nhất về Cao Bằng, nơi anh một lần nữa gặp lại người đàn ông đã truyền cảm hứng cho anh đi xe đạp và những người bạn có cùng sở thích.

“Ngày tôi rời Cao Bằng để tiếp tục hành trình, bạn bè đã đạp xe đạp 50 km để tiễn tôi,” anh nhớ lại. Linh cho biết chuyến đi thật tuyệt vời vì anh ấy thích phong cảnh đẹp, mặc dù đôi khi anh ấy gặp sự cố. Đến nay, anh đã trải qua 74 ngày đạp xe khắp đất nước với tổng quãng đường 4.261 km.

Tổng số tiền đã chi là 30 triệu đồng. Sau 5 tháng đạp xe, anh đã giảm được 30 kg.

7 Lý Do Tại Sao Bạn Nên Thử Đi Du Lịch Bằng Xe Đạp

anh xe đạp bikeplus

“Đạp xe đạp là cách tốt nhất để bạn tìm hiểu đường nét của một quốc gia, vì bạn phải đổ mồ hôi lên những ngọn đồi và men theo bờ biển. Vì vậy, bạn nhớ chúng như thực tế, trong khi ngồi trên ô tô thì chỉ có ngọn đồi cao mới gây ấn tượng với bạn và bạn không có ký ức chính xác về đất nước mà bạn đã lái xe qua khi bạn đi xe đạp”

1. Tham Quan Bằng Xe Đạp Buộc Bạn Phải Đi Chậm

Rất có thể điều tôi thích nhất khi tham quan bằng xe đạp là nó buộc bạn phải di chuyển chậm. Thực sự  từ từ. Hầu hết khách du lịch sẽ đi từ điểm nóng này đến điểm nóng khác, nhưng trên một chiếc xe đạp, bạn sẽ khám phá ra những điều mà những người khác có thể bỏ lỡ. Chính bằng cách đi xe đạp mà bạn biết rõ nhất về đường nét của một quốc gia. Bạn chú ý đến những chi tiết nhỏ, bạn thực sự hòa mình vào môi trường xung quanh và bạn gặp những người dân địa phương có thể không thường gặp khách du lịch.

2. Du Lịch Bằng Xe Đạp Buộc Bạn Phải Sống Tối Giản Trong Một Thời Gian

Cuộc sống trên một chiếc xe đạp rất đơn giản. Bạn chỉ có thể mang theo những thứ cần thiết. Tin tôi đi, đôi giày bổ sung hoặc thiết bị máy ảnh nặng nề đó không đáng khi bạn đang leo đồi trên một chiếc xe đạp chở hàng. Mỗi buổi tối, sẽ dựng lều và ngồi nấu cho mình một bữa ăn trên chiếc bếp trại. Buộc phải sống rất đơn giản trong một thời gian; 

Bikeplus

3. Đó Là Một Cách Thân Thiện Với Môi Trường Để Đi Du Lịch

Một trong những lý do chính nên thử tham quan bằng xe đạp là vì nó ít hoặc không ảnh hưởng đến môi trường. Khoảng 15% lượng khí thải carbon đến từ phương tiện giao thông – chẳng hạn như ô tô, xe buýt, tàu hỏa và máy bay – điều đó có nghĩa là lĩnh vực này có tác động khá lớn đến sự nóng lên toàn cầu. Một khía cạnh tích cực thực sự của việc tham quan bằng xe đạp là chuyến đi của bạn bền vững và thân thiện với môi trường.

4. Cộng Đồng Du Lịch Bằng Xe Đạp Thật Đáng Kinh Ngạc

Nếu bạn chọn tham gia một chuyến tham quan dọc theo tuyến đường xe đạp phổ biến, có khả năng bạn sẽ gặp rất nhiều khách du lịch xe đạp khác. Người đi xe đạp thích nói chuyện với những người đi xe đạp khác; giống như họ đã biết bạn có điểm chung và do đó là người mà họ có thể bắt chuyện. Nhiều khu cắm trại chủ yếu là khách du lịch đi xe đạp và họ thân thiện.

5. Du Lịch Bằng Xe Đạp Rất Tiết Kiệm Chi Phí

Một trong những chi phí lớn nhất liên quan đến du lịch là chi phí vận chuyển. Vâng, nhờ chiếc xe đạp của bạn, bạn không có chi phí vận chuyển. Và, do xe đạp của bạn có thể mang theo thiết bị cắm trại và nấu ăn, nên chi phí ăn ở của bạn cũng sẽ rất thấp. Nhiều du khách đi xe đạp thậm chí còn chọn cắm trại hoang dã, nghĩa là chi phí ăn ở bằng không.

6. Đi Xe Đạp Là Niềm Vui

Mặc dù đi xe đạp là một phương thức di chuyển, nhưng chúng ta đừng bỏ qua thực tế rằng nó rất thú vị. Đạp xe dọc theo dòng sông và qua những đồng cỏ đầy hoa anh cỏ vào một ngày nắng đẹp mang lại sự thanh thản, trong khi đạp xe xuống những con đèo với gió thổi tung mái tóc của bạn sẽ mang lại niềm vui tràn đầy sức sống.

Bikeplus

7. Hòa Mình Vào Thiên Nhiên Và Tận Hưởng Thời Gian Của Bạn 

Tham quan bằng xe đạp có nghĩa là bạn sẽ đạp xe trong hầu hết thời gian trong ngày. Có thể bạn sẽ thấy mình đạp xe qua những khu rừng và đồng cỏ, hoặc dọc theo những con sông và bờ biển. Dù bằng cách nào, bạn sẽ được hòa mình vào thiên nhiên và tận hưởng nhiều không khí trong lành và cảnh đẹp. Tôi thấy rằng việc đạp xe một mình qua những khung cảnh tuyệt đẹp đã cho tôi nhiều thời gian để suy nghĩ và tận hưởng khoảng thời gian cho riêng mình. Nó thực sự đã giúp tôi giải quyết một số vấn đề trong quá khứ của mình và chấp nhận những lỗi lầm cũ. Hoặc có lẽ bạn sẽ chọn mời một người bạn đồng hành trong chuyến tham quan bằng xe đạp của mình, điều đó có nghĩa là bạn có thể dành thời gian chất lượng bên nhau.

Bạn có coi chuyến tham quan bằng xe đạp là cuộc phiêu lưu tiếp theo của mình không? Hoặc nếu bạn đã là một khách du lịch đạp xe, bạn thích điều gì về nó?